● Giúp thư giãn, giảm stress: Quá trình xông hơi làm cơ thể nóng lên và toát mồ hôi, đồng thời sản sinh ra chất Endorphin (hormone hạnh phúc) mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và thoải mái, giúp bạn ngủ ngon hơn và phục hồi lại nguồn năng lượng nhanh chóng.đang tung tăng trên trời